Mountainbiken ist ein faszinierender Sport mit vielen Facetten und Ausprägungen. Eine gute Bike Beherrschung ist Grundlage für alle Einsatzbereiche des MTBs. Verbessere deine Fahrtechnik am Mountainbike mit diversen Übungs- und Spielformen am Bike.
Inhalte:
- § Bike Check: Was sollte ich an meinem Bike vor jeder Fahr überprüfen
- § Bike Setup –Sitzposition, Dämpfung, ...
- § Grundposition und Blickführung
- § Balance Übungen
- § Kurventechnik
- § Überwinden von Hindernissen
- § Bunny Hop
- § Spitzkehren
- § Ev. Besuch des Welser Pumptracks
- § Inhalte werden an Bedürfnisse der Gruppe angepasst
Ausrüstung:
- § Funktionierendes Mountainbike (Hardtail oder Fully)
- § Helm
- § Handschuhe (geschlossen)
- § Adäquate Bekleidung
- § Rucksack für Trinken/Essen
- § Ev. Multitool/Luftpumpe/Ersatzschlauch
Teilnehmerzahl: 20
Ort & Kosten: Schulgelänge und Welser Pumptrack, keine Kosten
Durchgeführt von: Tobias Fellner
- Teacher: Fellner Tobias